¿Sabías que la forma en la que te hablas, condiciona tu vida de forma muy significativa? No importa si es mental o verbalmente , este...

Estaba paralizada, no sabía qué hacer, qué decisión tomar, si arriesgarme o no; y si lo hacía, qué tan grande debía ser ese riesgo...

¿Pero qué pasa cuando por esta aceptación, terminamos ignorando las señales de advertencia de que nuestros cuerpos no están saludables? Quer

La cuarentena ha acabado y si bien fueron días complicados y llenos de incertidumbre, quisiera compartirles los aprendizajes que me llevo...

¿A quién no le ha venido a la mente frases como “estoy gorda”, “no me siento feliz como soy”, “no me gusta como me veo ”, o “no le voy a...

¡Hola!, mi nombre es Lucía Camere, soy la creadora de Isla María y pensé que sería un buen momento para presentarme...